귀에넣는약, 에펙신 이용액 사용방법 및 주의사항!
귀지를 없앤다고 면봉으로 너무 과도하게 사용했더니, 귀안에서 진물이 나고 딱지가 생기고 그러다 괜찮아졌다 다시 진물이 나고를 반복하다가 결국 귀 주변에 염증이 생겼는지 귀를 살짝만 건드려도 아프고 부은 듯했습니다. 결국 병원에 갔더니 외이도염이라는 진단을 받고 처방을 받아 에펙신 이용액이라는 귀에 넣는 약을 사용하게 되었습니다. 사용법이라던지 주의사항에 대해 잘 알고 있어야 다음에 또 재발했을 때 올바르게 사용하실 수 있습니다. 에펙신 이용액 사용 전에 잘 참고해주세요! 주요 내용 ■ 에펙신 이용액은? ■ 에펙신 이용액 효능·효과 ■ 에펙신 이용액 사용방법 ■ 에펙신 이용액 주의사항 ■ 에펙신 이용액은? 에펙신 이용액은 퀴놀론계 항균제인 Ofloxacin을 함유한 이과용 항균제제로서 중이염과 외이염의 주..
아이폰 벨소리 만들기 및 설정하기! 손쉬워요.
아이폰만 쓰게 된 지 그렇게 오래되지는 않습니다. 처음 아이폰으로 바꾸었을 때, 바꾼지는 1년이 다 되어갈 때까지 벨소리를 바꾸는 과정이 복잡하다고 생각만 하고 남들과 똑같은 기본 벨소리로 설정해두었던 적이 있습니다. 지금은 그때그때 듣고 싶은 음악 좋아하는 음악으로 자유롭게 벨소리를 설정해둡니다. 내가 원하는 모든 음악을 손쉽게 바꿀 수 있는데 기본 벨소리나 진동으로 해두어 아이폰을 사용하면서 기능을 제대로 활용하지 못하는 분들에게 아이폰 벨소리 만드는 방법과 설정 등을 알려드리려고 합니다. 아직 아이폰 벨소리 만드는 기능을 제대로 활용하지 못하시는 분들에게 유용한 정보가 되실 수 있길 바랍니다. 1. 아이폰 벨소리 만드는 과정 2. 아이폰 벨소리 설정 과정 이제부터 아이폰 벨소리 만드는 과정을 천천히..
빅맥지수와 환율관계 2022
계속해서 상승추세를 보이더니 원-달러 환율이 연 고점을 돌파하였습니다. 환율이 올라갈수록 우리 일상생활 속에서도 환율의 영향을 끼치게 됩니다. 그 영향으로 소비위축과 여러 타격이 오지 않도록 하루빨리 모든 경제지표와 환율이 안정화되길 바랍니다. 오늘은 환율과 관계가 있는 빅맥지수에 대해 알려드리려고 합니다. 아직 모르시는 분들이 계시다면, 생활 속에 쉽게 와닿는 빅맥지수에 대해 알아보며, 현재 경제상황에 따라 현명하게 대비할 수 있기를 바랍니다. '빅맥지수'란? 이코노미스트는 매년 빅맥지수를 발행하여 통화의 수준이 올바른 위치에 상대적인지 측정을 합니다. 빅맥지수는 1986년 이코노미스트가 처음 발명한 지수입니다. 구매력 평가(ppp)를 바탕으로 각국의 맥도널드 빅맥을 비교하고 환율을 이용하여 특정 통화..
9월 제철과일 -효과적인 섭취방법과 베스트 5
건강한 삶을 위해서는 음식은 꼭 필요한 요소입니다. 특히 건강한 음식 섭취가 중요합니다. 때에 맞는 제철 음식, 제철 과일을 꼭 섭취하는 것이 하나의 건강관리인 것입니다. 무더운 여름은 지나고 가을이 찾아오는 9월, 여러 곡식과 과일을 수확할 시기이기에 더 풍부하고 맛있는 제철 과일을 맛볼 수 있습니다. 다가오는 환절기 건강을 지켜줄 비타민 가득한 9월의 제철과일 베스트 5를 알려드리겠습니다. ◈ 9월 제철과일 베스트 5 및 효능 1. 석류 2. 사과 3. 무화과 4. 배 5. 귤 1. 석류 석류는 특히 푸니칼라킨과 푸닌산이라는 강력한 항산화 성분이 함유되어 있는 것이 특징인데 이런 항산화 성분들이 몸속 나쁜 활성산소를 없애주며, 노화로 인한 세포 손상 및 자외선에 의한 세포 손상도 막아줍니다. 그리고 ..
그릭요거트 효능 및 꾸덕한 요거트 만들기
매일 발효식품을 먹는 것이 장 건강에 좋다는 말을 많이 들어봤을 겁니다. 저는 그중 플레인 요거트를 아침 식사대용으로 매일 먹고 있습니다. 건강을 위한 것도 있지만 요거트에 견과류와 과일을 곁들여 아침을 간편하게 먹을 수 있다는 장점이 있습니다. 어느 날 그릭 요거트를 먹어보고 그릭 요거트의 꾸-덕한 매력에 빠져 요즘 그릭 요거트만 먹고 있습니다. 그릭 요거트는 만드는 과정에서 일반 요거트보다 우유가 많이 들어가 상대적으로 가격이 높다 보니 매일 먹기에 비용적으로 부담이 되기도 합니다. 집에서도 간편하게 그릭 요거트를 만들어 먹을 수 있습니다! 지금부터 저와 같이 그릭요거트를 만들어 보겠습니다! ◆ 그릭 요거트란? - 그리스 지중해 연안지역에서 정통방식으로 만든 요거트를 말합니다. - 타임지에서 선정한 ..
건강보험 피부양자 자격취득신고 -간편하게!
오늘은 직장인 보험에 피부양자로 등록한 경험을 공유해드리려고 합니다. 건강보험공단에 문의를 해서 직접 방문 또는 팩스를 이용해 필요한 서류를 제출하는 방법도 있고, 직장의 인사팀에 피부양자 등록을 요청하는 방법이 있습니다. 하지만, 직장가입자 본인이 손쉽게 홈페이지에서 간편하게 신청을 할 수도 있습니다. 직장가입자 본인이 직접 홈페이지에서 PC나 모바일로 간편하게 피부양자를 등록하는 방법에 대해 알려드리겠습니다. 중간에 *주의사항도 있으니 천천히 읽어주시길 바랍니다. 먼저, 피부양자의 대상 조건은 무엇인지 알아보겠습니다. 1. 피부양자 대상 조건 ■ 직장가입자에 의하여 주로 생계를 유지하는 자 - 직장가입자의 배우자(사실혼 포함), 직계존속(배우자의 직계존속 포함), 직계비속(배우자의 직계비속 포함) 및..